ALA

オートファジーと5-ALAについて

オートファジーと5-ALAについて

自分の細胞を食べるオートファジー?とは! 「オートファジー」のことをご存知ですか?オートファジーとは、日本語で「自食作用」という意味ですが、自ら自分の体を食べるわけではなく、正確には、細胞が自らの一部を分解して、新しい部品として再利用する仕組みのことです。私たち
植物にも5-ALAが!

植物にも5-ALAが!

植物でも働く5-ALA! 新型コロナウイルス感染症への感染抑制効果について話題になっている5-ALAは、実は植物にも含まれていて、植物が生長していくためにとても大切な働きをしているのをご存知ですか?私たちの体の中で作られる5-ALAは、鉄やミネラルなどと合成を繰
意外と知られていない5-ALAの可能性

意外と知られていない5-ALAの可能性

がんの診断薬としても応用されている5‒ALA 5-ALA(5-アミノレブリン酸)の意外な魅力の一つとして、がん細胞だけを光らせるという特徴があります。この光る特徴を利用した、光線力学診断という診断法があります。これは、主に膀胱がんや脳腫瘍の手術で利用され、手術前
5‒ALA基礎知識Q&A

5‒ALA基礎知識Q&A

再近、話題になっている「5-ALA(5-アミノレブリン酸)」について、実はどんなものなのかよく分からないという質問を多くいただきます。 今回はその質問にお答えします。 Q 5-ALAは、何の成分ですか? A 5-ALAは天然に存在するアミノ酸で、ヒトや動物、植物の細胞内
5-ALAはアミノ酸の一種?

5-ALAはアミノ酸の一種?

5-ALAはアミノ酸の一種? 5-ALA(5-アミノレブリン酸)は、アミノ酸の一種ですが、よく耳にするアミノ酸とは別の種類のアミノ酸です。よく耳にするアミノ酸は、私たちの体を構成するタンパク質を作るためのアミノ酸が主で、20種類のアミノ酸(必須アミノ酸と非必須ア
5-ALAはどうやって作られているの?

5-ALAはどうやって作られているの?

体の中で作られる5-ALAなのに減っていく!? 5-ALAは、天然に存在するアミノ酸で、ヒトや動物、植物の細胞内にあるミトコンドリアで作られています。また納豆やワイン、甘酒などの食品中にも含まれていて日々の生活の中で摂取している物質でもあります。ミトコンドリアで
発酵食品を見直そう

発酵食品を見直そう

そもそも「発酵」と「腐敗」は何が違うの? 「発酵」と「腐敗」、実はどちらも微生物の力によって物質が変化することを指します。発酵は、味噌や納豆、ヨーグルトなど身近な食品がありますが、人間にとって有効な微生物(菌類)が働き、物質を分解させることを指します。一方、腐敗
男性にもある更年期障害

男性にもある更年期障害

男性の更年期障害と5-ALAの研究 順天堂医院のホームページによると、5-ALAを摂取することで男性更年期症状が改善されるかという研究が行われたようです。2019年に発表された論文ですが、男性の更年期症状がある方を対象に5-アミノレブリン酸を用いた臨床試験が実施
いいことづくめのインターバル速歩と5- ALA

いいことづくめのインターバル速歩と5- ALA

炎症は病気と関係がある?「急性炎症」「慢性炎症」の2つの炎症 風邪を引いた時に熱が出たりしますが、これは外部から細菌やウイルスが体内に侵入し、それをやっつけようと正常に免疫機能が働くため、熱を出して炎症反応を起こします。これを「急性炎症」といいます。一方で、外部