一言で伝えきれない5-ALAの魅力 ミネラルとの関係を紐解く March 11, 20195-ALA ミネラルとの相性がとてもいい5-ALA! 5-ALAは、細胞の中のミトコンドリアという小器官でミネラルの一種である鉄(Fe)と結合し、ヘムという物質へ変化していきます。そこにグロビンという物質が結合することでヘモグロビンというタンパク質になります。このヘモグロビ